wt., 07 wrz
|ONLINE
Ajurweda na co dzień
Warsztaty z Marią Pronobis


Czas i lokalizacja
07 wrz 2021, 20:00 – 10 wrz 2021, 22:00
ONLINE
O wydarzeniu
AJURWEDA NA CO DZIEŃ
(Warsztaty 7, 9, 10 września od 20.00-22.00 ONLINE)
Ajurweda to starożytna medycyna, wywodząca się z Indii, ściśle związana z jogą, choć mogą także istnieć obok siebie.
Główny postulat ajurwedy, głosi by nie przeszkadzać swojemu organizmowi, a wszystko będzie dobrze!
Ajurweda uczy uważności i świadomości swojego ciała i umysłu. Podchodzi holistycznie do człowieka, jako jednostki, ale także jako do części natury i wszechświata.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat tej naturalnej medycyny, filozofii i mądrości, poznać swoją doszę, wprowadzić do swojego życia ajurwedyjskie rytuały uzdrawiające, to zapraszamy na warsztaty.
1) Co to jest Ajurweda?
- 5 żywiołów w świecie i wrzechświecie
- Pojęcie prakruti i vikruti
- Dosze ajurwedyjskie
- Guny ajurwedyjskie
2) Odkryj swój typ umysłowy i fizjologiczny według ajurwedy
- Jak rozpoznać konstytucję swojego organizmu?
- Cechy osób Vatha
- Cechy osób Pitta
- Cechy osób Kapha
- Jak wykorzystać tę wiedzę do samouzdrawiania?
3) Dlaczego „choroba” nie istnieje w Ajurwedzie?
- Czym jest zdrowie?
- Czym jest choroba?
- Jak utrzymać się w zdrowiu?
- Ajurwedyjskie zalecenia
- Codzienne rytuały
- Balans
- Techniki oczyszczające
- Wskazówki żywieniowe dla podstawowych typów ajurwedyjskich
O mnie:
Każdy niesie ze sobą jakąś historię, ja także.
Od zawsze interesowałam się zdrowym stylem życia, holistycznym podejściem do zdrowia, odżywiania i naturalnymi sposobami leczenia.
10 lat temu postanowiłam przejść na dietę roślinną. Od tego czasu poszerzam moją wiedzę na temat zdrowego odżywiania, bilansowania diety czy powiązanymi z tym procesami zachodzącymi w ciele.
Kolejnym krokiem w kierunku zdrowego stylu życia, ciała i umysłu. była praktyka jogi. Rozpoczęłam tą przygodę pracując jeszcze jako archeolog i pisząc doktorat. Czułam jednak, że nie jest to moja dharma (przeznaczenie). Na mojej drodze pojawił się nauczyciel-mistrz Swami Sadhu Shivaranam, dzięki któremu, rozpoczęłam kolejną transformację. Przez kilka miesięcy u źródła w Tamil Nadu w Indiach zgłębiałam wiedzę o jodze, medytacji, technikach autouzdrawiających, ziołolecznictwie i ajurwedzie. Mistrzowie Yogi uhonorowali mnie tytułem nauczyciela jogi. Czując, że moja wiedza musi być kompletna poszłam o krok dalej i zostałam konsultantką i terapeutką ajurwedy.
Moją prawdziwą radością jest uczestniczenie w powrocie do zdrowia, równowagi, balansu wewnętrznego oraz obserwacja zmiany.
Bilety
Cena
Liczba
Suma
Bilet
399,00 zł
+ Opłata za obsługę 9,98 zł
Warsztaty z Patrycją
399,00 zł
+ Opłata za obsługę 9,98 zł
00,00 zł
Suma
0,00 zł