Less is more. Naturalnie piękne

LESS IS MORE. NATURALNIE PIĘKNE- 6,7,9,10 września, godz. 20.00 -21.30

Nie są to typowe warsztaty metamorfoz. Poprzez ćwiczenia coachingowe, pracę z aparatem, ćwiczenia manualne, docieramy do tego, co głęboko ukryte. Do emocji, uczuć, rozczarowań na temat własnego wyglądu. Po to, by pod koniec dnia z radością spojrzeć w lustro i powiedzieć ”Ta fajna babka to ja!”

Pracujemy z wizerunkiem i przekonaniami. Warsztaty adresowane są do kobiet , które nie akceptują swojego wyglądu i chciałyby wzmocnić poczucie własnej wartości.

„Less is more. Naturalnie piękne” warsztat prowadzony przez Patrycję Toczyńską - fotografkę, coacha, autorkę projektu fotograficznego „Less is more. Naturalnie piękne kobiety”, do którego zostało zaproszonych dwadzieścia znanych kobiet min.: Lidia Popiel, Beata Sadowska, Helena Norowicz, Katarzyna Bonda, Ania Rusowicz, Kasia Zawadzka i inne. Panie zostały sfotografowane bez makijażu i obróbki w programach graficznych.

Jeśli chcesz doświadczyć metamorfozy swojego wyglądu oraz tego, w jaki sposób siebie postrzegasz – dołącz do nas.

Zapraszamy!

LESS IS MORE. NATURALNIE PIĘKNE

Co ma wygląd do jakości Twojego życia?

Jak tę jakość poprawić?

Jak z radością patrzeć w lustro i na swoje zdjęcia?

Jak dostrzegać atuty, a nie tylko wady?

Kobiety znają setki sposobów na to, jak siebie nie lubić.

Jeśli do tej pory ukrywałaś się pod stertą za dużych, bezbarwnych, nijakich ubrań, zakrywałaś lustra w swoim mieszkaniu, chciałaś być niewidoczna w tłumie, ciągle siebie krytykowałaś, uważałaś się za bezwartościową, niezbyt ładną, mądrą, wykształconą… te warsztaty są właśnie dla Ciebie!

Podczas kursu:

•  Uświadomisz sobie, co tak naprawdę myślisz na swój temat
•  Przyjrzysz się emocjom, z jakimi patrzysz na siebie w lustrze
•  Dowiesz się, co warto, byś w sobie wzmocniła
•  Nabierzesz pewności siebie
•  Zaczniesz dostrzegać pozytywy w sobie i wokół siebie
•  Zrobisz pierwszy krok w kierunku realizacji marzeń i czulej spojrzysz na swoje ciało
•  Odważniej spojrzysz na swoje możliwości

Razem z profesjonalistami:

•  Dowiesz się jakie emocje i myśli przeważają w twojej głowie i jak z nimi wygrać
•  Poprzez ćwiczenia coachingowe i artystyczne wzmocnisz pewność siebie
•  Dowiesz się, jak dobrze wyglądać bez makijażu
•  Jak podkreslać swoje atuty
•  Oswoisz się z lustrem, aparatem fotograficznym i nauczysz się patrzeć na siebie z miłością
•  Przekonasz się, że Twoje patrzenie na siebie wpływa na Twoją rzeczywistość i dowiesz się, jak ją kreować
•  Uzyskasz cenne wskazówki, jak samemu pozować i zrobić dobre selfie
•  Nauczysz się jak pokazać na zdjęciu selfie osobowość i uchwycić to co w tobie najlepsze
•  Spotkasz się z Nutriterapeutką i kosmetolożką Mają Smółko

PROWADZĄCA – PATRYCJA TOCZYŃSKA

Patrycja Toczyńska - fotografka współpracująca z magazynami w Polsce i Nowym Jorku, reżyserka filmowa, Coach. Przez wiele lat redaktorka magazynu “Finelife” Lidii Popiel. Absolwentka Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej w Łodzi. Prowadzi warsztaty fotograficzne i oswaja kobiety z obiektywem. W swojej pracy łączy wiedzę z zakresu fotografii i filmu z umiejętnościami coachingowymi.