Odwaga pokochania siebie

Zaakceptowanie tego, kim się jest, wymaga od nas odwagi. Odwagi objęcia siebie samych w całości ramionami czułości i życzliwości. Pokochanie swoich doskonałości jest czasem tak trudne jak pokochanie niedoskonałości. W jednym i drugim przypadku chodzi o integrację tego, kim jestem dziś. Dopiero taki punkt startu daje możliwość zmiany. Dopiero wtedy, z miejsca miłości, możemy ruszać w kierunku zmiany, której pragniemy. O tym jest ten warsztat: o zatrzymaniu, pokochaniu i zmianie.