S ri Lanka A Y U R W E D A (12 dni)

S R I  L A N K A  A Y U R W E D A 12 dni

Termin: 1-12 LUTEGO 2024

Cena: Ayurvedic Package  12 dni - 2545  USD + przelot (  od 3500  PLN )

GŁÓWNE ATRAKCJE WYJAZDU

• Warsztaty Beaty Sadowskiej i Aidy Kosojan - Przybysz
• 1 zabieg odnowy i masaże wg. wskazania Ayurwedy - 2,15 h dziennie
• Codzienne prywatne konsultacje i opieka lekarza medycyny naturalnej
• Indywidualna wegańska dieta ayurwedyjska w czasie pobytu
• Joga i medytacja pod okiem instruktora jogi, codziennie 1h
• Medycyna ayurwedyjska
• Lekcja gotowania, muzykoterapia czy gimnastyka w basenie

PROGRAM POBYTU

Dzień 1

Wylot z Polski do Colombo przez jeden z portów lot. Odprawa paszportowa.

Dzień 2

Przylot do Colombo rano. Odbiór z lotniska, przejazd do hotelu. Przybycie do ośrodka.  Powitanie i zakwaterowanie w dwuosobowych pokojach. Lunch. Odpoczynek i relaks po podróży.Po południu wizyta u ayurwedyjskiego lekarza, konsultacja, przepisanie medykamentów oraz zabiegów ayurwedyjskich.  Zabiegi są ustalane codziennie z lekarzem.powitalna kolacja z Aidą i Beatą  (wstęp i zadanie domowe)

Relaks w hotelu. Nocleg

Od 7.30 -  ćwiczenia oddechowe z Beatą

Dzień 3 - 11 Od 6.30 - poranna joga prowadzona przez lokalnego mastera jogi

Posiłki są ruchome ze względu na zabiegi.

Śniadanie od 7-10

Obiad od 12-16

Kolacja od 19-21.30

Zabiegi są w 3 turach (kończą się ok 16-17.00). Grafik zabiegów zostanie ustalony na miejscu w zależności od zaleceń lekarza.

Aida: intuicja, pożegnaj przeszłość, trójkąt mocy, toksyczni ludzie

17-19.00 Wykłady + warsztaty Aidy & Beaty

Przejrzyj się w lustrze swojej duszy, zobacz swoje prawdziwe odbicie/oblicze, nieskażone toksycznym wpływem lęku. Usłysz kołysankę miłości swoich przodków. Poczuj dotyk szczęścia i zacznij nawigować sercem wolnym od strachu.

Beata: pokochaj siebie, życiowa równowaga, priorytety, zdrowe rytuały, znajdź czas na siebie (i dla siebie)

Od przestrzeni na ukochanie siebie po chwilę na świadomy oddech. Od bycia swoją przyjaciółką po mówienie o sobie dobrze. Podczas tego pobytu znajdziemy przestrzeń w sobie, gdzie zaczniemy budować piękną równowagę, nie zapominając o zdrowym egoizmie. Bo chwila dla siebie nie jest przeciwko komuś, jest ochroną siebie. Jest bazą, gdzie wszystko się zaczyna. Jeśli nie zadbamy o siebie, nie zadbamy też o wszystko i wszystkich dookoła.

Relaks w hotelu lub na plaży w 5* hotelu siostrzanym Jetwings Blue. 7  min od hotelu 5* po drugiej stronie ulicy przejście na plażę. Do Jetwings Blue 7 min spacerkiem.W czasie pobytu zapewnione są trzy posiłki dziennie:  śniadania, lunch, kolacja. Dieta dopasowana indywidualnie do każdego Uczestnika. Woda i herbata bez ograniczeń. Nocleg w ośrodku.

Dzień 12

Śniadanie. Wymeldowanie. Wyjazd do Colombo w zależności od godziny wylotu. Przejazd na lotnisko wylot do Polski

W pakiecie cena obejmuje :

• Warsztaty Beaty Sadowskiej i Aidy Kosojan Przybysz
• Zakwaterowanie w ośrodku ayrwedyjskim Jetwings Ayurveda Pavilon https://www.jetwinghotels.com/jetwingayurvedapavilions/negombo-hotel-pictures/ 10 nocy
• Transfer z i na lotnisko w Colombo pełne wegańskie wyżywienie (śniadanie, obiad, kolacja) indywidualnie dopasowane zgodnie z zaleceniami lekarza
• Codzienne konsultacje z lekarzem ayurwedyjskim, opieka lekarska w czasie trwania zabiegów codziennie sesja ayurwedyjska ( masaże lub inne zabiegi 2h 15 min) zgodnie z przepisanym planem od lekarza.
• Codzienna poranna joga z instruktorem (1h)
• Lekarstwa i zioła ayurwedyjskie przepisane przez lekarza w czasie pobytu
• Sesja muzykoterapii
• Raport medyczny na koniec wyjazdu
• Lekcja gotowania
• Zajęcia fizyczne w basenie dla chętnych 4 dni w tygodniu
• Opieka polskiej pilotki
• Ubezpieczenie NNW, KL, bagaż
• Organizacja i przygotowanie wypraw
• TFG, UFG

Cena nie obejmuje:

Przelotu na trasie Warszawa - Colombo - Warszawa od 3500 PLN Dopłata 50 USD/ osobę do późnego wykwaterowania ostatniego dnia w zależności od godziny wylotu do Polski. Koszt wizy turystycznej na Sri Lankę - 50 USD Wydatków własnych Dopłata do pokoju jednoosobowego 490 USD

Pierwszy i ostatni dzień dopasowany będzie do godzin przylotu i wylotu.Ponieważ jest to wyjazd, który łączy jogę, zabiegi odnowy, medycynę ayurwedyjską oraz warsztaty na terenie ośrodka nie można spożywać alkoholu oraz palić papierosów. 

Posiłki są wegetariańskie, a przepisywana medycyna to najlepsze zioła i olejki medycyny ayurwedyjskiej. Ośrodek położony jest w pobliżu plaży. Jedziemy po wyciszenie, zdrowie i równowagę wewnętrzną.Organizator wyjazdu:Asia Dream TripsJoanna Gorczyca PasrijaTel. 602 733 869 Email: joanna@asiadreamtrips.com

Wszelkie pytania dotyczące organizacji wyjazdu i rezerwacji grupowej na lot kierujcie do Asi. Na organizację wyjazdu + bilety lotnicze Asia może wystawić Wam fakturę.

Opłata za warsztaty + wyjazd:

Przedpłata 1000 PLN (tożsama z rezerwacją miejsca): www.mentalist.pl/warsztaty  

Reszta: kontaktujecie się z Asią i nią dopełniacie resztę formalności i opłat 

Asia Dream Trips Joanna Gorczyca Parija MBank 56 1140 2017 0000 4302 1073 5068