Warsztaty w Prastarej

Warsztaty stacjonarne w Prastara - 28 wrzesnia - 1 października 2023

AIDA: Jak przestać widzieć swoje odbicie w krzywym zwierciadle?

Jak wyjść z krzywego zwierciadła i zacząć widzieć siebie prawdziwą/prawdziwym? Jak zacząć widzieć siebie własnymi oczami, wyjść z kręgu toksycznych osądów i opinii? Jak zacząć być sobą, słyszeć i czuć  siebie?

Jeżeli czujesz, że cudza myśl i osąd wykoleja cię z twojej drogi przeznaczenia, ten warsztat jest dla ciebie.

BEATA: Zostań swoim przyjacielem. Najlepszym.

Jak często stawiasz siebie na ostatnim miejscu? Jak często dbasz o cały świat i otoczenie, zapominając o sobie? Jak często, komplementujesz innych, a dla siebie nie masz ani czułości ani wyrozumiałości? Bez miłości do siebie trudno o szczęście, równowagę, poczucie spełnienia, dobrostan. A do tego chcemy dążyć: powoli, spokojnie i w swoim tempie, w końcu nawet maraton zaczyna się od pierwszego kroku. Będziemy więc o siebie dbać i szukać pokładów miłości i czułości dla siebie i do siebie. Zajmiemy się zdrowym egoizmem, żeby potem - o ile przyjdzie nam na to ochota - zająć się „całym światem”.

📜 Plan warsztatów:

CZWARTEK,  28 września

18.30 - powitalna kolacja z Aidą i Beatą

Aida: wstęp i zadanie domowe

Beata: wstęp i zadanie domowe

PIĄTEK, 29 września

7.00 - marszobieg w naturze z Beatą

8.00 - rytuały tybetańskie z Beatą

8.30 - śniadanie

10.00 - ćwiczenia oddechowe z`Beatą

13.00 - lunch

14.30- 16.30 - Beata: Zostań swoim przyjacielem. Najlepszym.

16.45 - 18.30 - Aida:  Jak przestać widzieć swoje odbicie w krzywym zwierciadle?

19.30 - kolacja

SOBOTA, 30 września

7.00 - marszobieg w naturze z Beatą

8.00 - rytuały tybetańskie z Beatą

8.30 - śniadanie

10.00 - ćwiczenia oddechowe z`Beatą

11.00-12.45 Aida: (kontynuacja)

13.00 - lunch

15.30 - 18.30 - Aida sesja pytań i odpowiedzi

19.30 - kolacja

NIEDZIELA, 1 października

8.00 - śniadanie

9.30-10.15 - rytuał na pożegnanie

10.30 - 11.30 - wykwaterowanie/pożegnanie

🧳 Co trzeba zabrać na warsztat?

- Spisać daty urodzin/śmierci członków rodziny/przodków

- Notes/długopis

- Karimata

- Sportowe obuwie (najlepiej do biegania)

- Sportowy strój

- blok rysunkowy

- kolorowe kredki

- lusterko, w którym nigdy się nie przeglądaliście

🥙 Wyżywienie

Kuchnia Dworu Prastara jest kuchnią wegetariańską z naturalnymi produktami, z własnoręcznie wypiekanym chlebem orkiszowym na zakwasie, dworskimi serami, tradycyjną herbatą z lipy z kardamonem, z uprawianym w 100% naturalnie i tłoczonym w dworskiej kuchni olejem lnianym, słonecznikiem, amarantusem, pachnącymi konfiturami i herbatkami ziołowymi. Dwór Prastara jest gospodarstwem agroturystycznym, posiłki przygotowane są w oparciu o prastare receptury, ale także o najnowsze trendy prozdrowotne. 

🧭 Jak dojechać?

Lokalizacja:  https://goo.gl/maps/cLmANhsKt6A7EFt69

Wjazd drewnianą bramą w kierunku Dworu Prastara, przy dojeździe do klombu różanego skręcamy w lewo - do Rządcówki na parking przy budynku Rządcówki (ostatni budynek na końcu drogi). Kontakt:  506 183 389

Doba pobytowa rozpoczyna się o 16:00 w dniu przyjazdu, a kończy się o 11:00 w dniu wyjazdu.

🙋‍♀️ Pytania? Uwagi?

Pytania związane z warsztatami, fakturami, kwestiami administracyjnymi - Napiszcie do Marty na hello@mentalist.pl

Cena: 3300PLN

Cena obejmuje warsztaty, zakwaterowanie w 2- i 3-osobowych pokojach, pełne wyżywienie.

Mamy do dyspozycji 10 pokoi x 2 osoby  oraz 3 pokoje x 3 osoby.

Liczba miejsc ściśle ograniczona: 33 osób.

UWAGA!

Bilet nie podlega zwrotowi.

Polityka Dworu Prastara dotycząca udziału w warsztatach - warunki anulacji rezerwacji:

Możliwość anulacji rezerwacji wyłącznie po wskazaniu uczestnika na zastępstwo.

W sytuacjach losowych, np. choroba, jest możliwość zgłoszenia zmiany do rezerwacji wyłącznie na zasadzie pisemnego wskazania uczestnika na zastępstwo. W przypadku późniejszego rozpoczęcia lub wcześniejszego zakończenia pobytu  należność za rezerwację nie ulega zmianie.